コンテンツへスキップ

身体の連動性の研究とか

メニュー
    • 問い合わせ

タグ: 肩

補足・参考

肩甲骨の動きの鍛え方

今回は肩甲骨の動きを良くする方法について書いていきます。 ま …

補足・参考

脱力について

スポーツなどで身体を動かすときに「力を抜け」といわれることが …

身体の連動性

身体連動の基礎4:腕の動かし方

今回は連動しやすくするための腕の動かし方について書いていきま …

身体の連動性

身体連動の基礎2:肩甲骨の動き

今回は肩甲骨がどのように動くか、という話になります。 そもそ …

身体連動 基礎まとめ

Recent Comments

本サイトの内容は個人で検証中の内容なので、効果があるかどうかは個人差が出ると思います。
また、試した際に怪我等されても責任は負えないので、
無理のない範囲でお願いします。
ご指摘などありましたら
コメントいただけるとありがたいです。

Archives

  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月

Categories

  • 補足・参考
  • 身体の連動性
  • 雑記
Copyright © 2025 身体の連動性の研究とか – OnePress theme by FameThemes